#樹君札記
#放輕鬆就對了

我一直覺得有一種狀態很神奇，那就是，只要...

#樹君札記
#放輕鬆就對了

我一直覺得有一種狀態很神奇，那就是，只要是我輕鬆以對的事情，都可以run得很好，但當我一旦開始對那件事給予過多的關注，原本順暢的流動就彷彿水中有了泥沙，從此就有了滯礙。

我也一直心想這是能量的緣故，對一件事放鬆，讓它順流去自行運作，即是最佳狀態。但其實不只如此，還有另一個原因。

當心態輕鬆時，結果如何都是好的，都可以接受；一旦緊張關注，自然就有所要求，事情的發展要符合自己的心意也就不容易了。

這麼簡單的道理，剛才在掃地的當下忽然一切了然，一時之間竟有一種恍然大悟之感。於是記下來，然後繼續掃地去。

#家事時間是我的meditation_time

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